Dès 16 ans, je me suis passionnée pour le yoga. Très vite, ma pratique quotidienne m’ouvrait de nouvelles perspectives et me procurait beaucoup de joie.
Elle m’amenait à une conscience corporelle de plus en plus vaste et approfondie. Lors de retraites et de séminaires, j’ai été initiée aux enseignements de T.K.V Desikachar (viniyoga), Nil Hahoutoff
(samtosha), Roger Clerc (yoga de l’énergie), Sri Aurobindo, Karlfried Graf Dürckheim. J’ai aussi pratiqué la méditation zen, le massage ayurvédique.

A 21 ans, je me suis engagée pour les quatre années de la formation d’enseignant de yoga à la Fédération Nationale. J’ai eu la chance de suivre les cours de Nil Hahoutoff, Roger Clerc, André
Van Lysebeth, Yvonne Millerand et bien d’autres.

Tout au long de ma carrière d’enseignante, débutée en 1991, je n’ai cessé de poursuivre mes investigations auprès de médecins, psychologues, kinésithérapeutes et ostéopathes. Ainsi, j’ai
étudié la psychologie, la physiologie, l’anatomie par le mouvement et la diététique. J’ai approfondi la précieuse pratique de la pleine conscience avec l’enseignement du maître zen Thich Nhat
Hanh.

En 2009, je me suis engagée dans une formation sur le travail psychothérapeutique élaboré́ par Heinz Deuser. Ce soin s’effectue par la médiation du toucher dans le champ d'argile.

J’enseigne le Hatha Yoga à l’Ecole de Danse du Chesnay depui